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常吃3种食物,解暑止渴,补充气血,增强人体免疫力,预防高血压

时间:2019-09-12 00:58来源:未知 作者:admin 点击: 64 次
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关键是常吃西瓜还可以增强人体免疫力,预防高血压!

番石榴味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质,它的热量比苹果还要低,而且纤维含量高。番石榴还有有加速新陈代谢的作用,绝对是减肥中的好手。西瓜全身都是宝,西瓜果肉中含有大量的维生素,食用果肉能够促进人体消化赌博网址官网,达到润肠通便的效果赌博网址官网,将果肉榨汁涂抹到脸上还能够起到美白养颜的效果。其功用甚多赌博网址官网,而其独效者,尤在补血。

黄芪鸡。

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